むげん整骨院 桃山大手筋

第24回健康講座、外反母趾の原因は◯◯!!

2017年12月27日

皆さんこんにちは!
京都市伏見区のむげん整骨院桃山大手筋の健康配達人、鍼灸師の橋本英徳です。

本日は健康講座受講頂き、本当にありがとうございます。
健康講座では、健康に関するヒントやアイデアをお伝えしていきます。


第24回目の健康講座では、股関節と外反母趾についてお話しします。


女性では結構多いんじゃないでしょうかね、外反母趾。

とある調査によると、
外反母趾の有病率比率は男性:女性=1:4の割合という調査結果もあるようです。
つまり、女性の方が圧倒的に外反母趾になりやすいということです。

外反母趾になる可能性が1番高いと言われているのが『ハイヒール』です。
特にヒールの高さが5cm以上と5cm未満だと発症率に大きな違いがあるのではないか、と言われています。


一般的に外反母趾の原因と言われているハイヒールですが、
実はハイヒールじゃなくても普通に外反母趾になります。
つまりハイヒールは、直接的原因ではないのです。

じゃあ外反母趾の原因って何なのかって言うと、
答えは『股関節』なんですね。


日本人って股関節が外開きになりやすい傾向にあって、
それが原因で足がうまく使えなくなってしまうんですね。

それが時間をかけてじっくりと積み重ねて、最終的には外反母趾になります。
外反母趾は成長していくと、様々な症状の原因にもなります。
腰痛とか、、、寝違えとかも。。。

健康もオシャレも足元から!ですね。


それでは今日はココまで!!
本日もブログをご覧いただき本当にありがとうございます。次回のブログも股関節関連でお話ししようと思います。

それではごきげんよう\( ˆoˆ )/

ー橋本英徳
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