むらかみ整骨院 富野荘

姿勢

2016年12月15日

トレーナーの柴垣です!!
また一段と寒くなりましたね!みなさん体調は大丈夫でしょうか?

今日はじっくり、選手のケアをさせて頂きました!!
その中で感じたのは、「姿勢」の大切さです。
日々、姿勢は大切だと考えながら仕事してますが、
改めてプロで、激しい動きをするスポーツ選手の体を見ることで
再確認することができました!
正しい姿勢がとれると、正しく体が動きます!
正しく動くと、綺麗に筋肉がついてくれます!
綺麗に筋肉がつくと、痛みが出にくい体になります!

姿勢は、自分だけでは確認しにくいものですが、
当院はそんな気になる姿勢もバッチリチェックできます!
理想の体に近づきましょう!!

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